Les Belles Rencontres
Vivre heureux, vivre mieux grâce à la psychologie positive
Pouvons-nous devenir plus heureux et le rester? Les recherches de la psychologie positive ont démontré que c’est tout à fait possible. Découvrez les stratégies qui, intégrées au quotidien, améliorent le bien-être et favorisent la joie de vivre et un bonheur durable : gratitude, optimisme, générosité, socialisation, pardon, résilience, conscience du moment présent, objectifs, rire, mantras, spiritualité et méditation.
Apportez papier et crayon!
Conférencier: Gérald Coupal
Psychiatre à la retraite, M. Coupal présente aujourd’hui des conférences et des ateliers afin d’aider les gens à mieux vivre.
La conférence aura lieu le jeudi 10 novembre, 19h, à la bibliothèque de Contrecoeur, 5000 route Marie-Vicotrin, Contrecoeur. Le coût d’entrée est de 5$. Les billets sont en vente à la bibliothèque. Pour renseignements, on peut téléphoner au 450 587-5901 poste 238.
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