Loisirs en folie à Saint-Roch-de-Richelieu
ParKour ExtrEmE !
Vendredi 14 juillet dès 18h, au parc Raymond-Perron, une course à obstacle de 3 km pour les ados et les adultes.
Une course a obstactes de type » X-man Race » aura lieu au parc Raymond-Perron avec 2 départs possibles : un pour les 10-17 ans suivi de celui pour adultes.
Programmation :
- 18 h Validation des inscriptions et remise des numéros des candidats ;
- 18 h 30 Échauffement de groupe :
- 18 h 45 Départ ADOS :
- 19 h Départ ADULTES;
- 19 h 45 Collations-rafraîchissements ;
- 20 h Podium I remise des prix (3 premières positions et prix de participation).
Comment participer ?
- Inscriptions pour tous avant le 10 juillet au bureau municipal au 1111, rue du Parc. Mais il sera aussi possible de s’inscrire sur place.
- Gratuit pour les résidents de Saint-Roch
- 10$ par personne pour les non-résidents, argent comptant seulement.
Aperçu des obstacles que vous devrez relever
- Champ de pneus: Les participants doivent traverser le champ de pneus en courant/sautant dans les trous de ceux-ci
- Ramper sous un filet: Les participants doivent ramper au sol sous un filet.
- Monter la colline avec une poche de sable ( 2 fois ): Les participants doivent agripper la charge de la façon de leur choix et gravir la colline. Ils doivent ensuite redescendre la colline et refaire ta même chose une deuxième fois avant de continuer le parcours.
- Trou de bouette : Les participants doivent traverser un trou d’eau boueuse.
- Ramper dans les tuyaux : Les participants doivent traverser un tuyau en rampant a travers celui-ci.
- Monter une corde : Les participants doivent grimper une corde.
- Enjamber des barrières (2) de sécurité: Les participants doivent traverser les barrières en sautant par-dessus ou en les enjambant.
- Sauter par-dessus des blocs de béton
Bonne chance à tous !
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