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Le Contre-courant

Centre Paramita de la Montérégie
Comprendre nos émotions

La philosophie bouddhiste tibétaine offre des outils concrets pour comprendre nos émotions et les transformer par la méditation. Un atelier d’introduction, c’est une bonne occasion pour une première expérience de méditation !

Samedi le 7 novembre,10h à 11h15. En ligne, sur une plate-forme facile à utiliser.

Coût : 10$.

Inscription :  www.paramitamonteregie.org/beloeil

Par la suite, un cours de méditation sur le calme mental sera offert en janvier.

Pour information linda@meditationmonteregie.org (450) 464-9181.

Le Centre Paramita de la Montérégie est un organisme sans but lucratif dédié à l’enseignement de la méditation.


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