Bibliothèque de Contrecoeur
Les Belles Rencontres

Si vous ne l’avez pas encore fait, vous pouvez encore vous procurer des billets pour la prochaine conférence présentée dans le cadre de la série Les Belles Rencontres à la bibliothèque municipale de Contrecœur (5000, route Marie-Victorin).

Les outils pour soi : Dans cet atelier-conférence, apprenez des techniques simples de respiration efficaces pour vous apaiser. Explorer également les maux et les tensions de votre corps avec plus de présence, de calme et de sécurité intérieure. Découvrez des outils à utiliser pour faciliter le lâcher-prise afin de vivre pleinement.

• Jeudi 13 octobre de 19 h à 20 h 30
• Prix: 5 $

Conférencier : Michaël Harvey, massothérapeute agréé et thérapeute en relation d’aide en psychothérapie corporelle intégrée (PCI).

Infos et réservation : 450 587-5901, poste 238 ou activites.biblio@ville.contrecoeur.qc.ca

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