Le défi des Cubes énergie
Des milliers de jeunes plongent à l’aventure pour les saines habitudes de vie!

Du 27 avril au 18 mai aura lieu la 18e édition du défi des Cubes énergie. Les participants plongeront dans les profondeurs marines de l’univers des Minuscubes pour y apprendre le plaisir de bouger ainsi que la découverte de nouveaux sports. C’est dans cet univers coloré que le défi de 3 semaines, organisé par le Grand défi Pierre Lavoie, se tiendra afin d’encourager les membres des écoles primaires, des services de garde éducatifs à l’enfance (SGÉE) et des milieux de vie pour aînés à intégrer l’activité physique sous toutes ses formes dans leur quotidien.

L’odyssée des Minuscubes

Afin de redonner vie et couleurs au monde sous-marin, les participants devront bouger chaque jour en classe ou à la maison afin d’accumuler des Cubes énergie (15 minutes d’activité physique en continue = 1 Cube énergie). L’objectif est d’accumuler au minimum 4 Cubes énergie par jour, à tous les jours. Pour ce faire, toutes les activités comptent : jouer au soccer, prendre une marche en famille, aller à la piscine et même se rendre à l’école à trottinette!
« Après 18 ans, les Cubes énergie ont atteint leur majorité. Notre défi est toujours le même : donner aux jeunes le goût de bouger chaque jour. Le défi des Cubes énergie, c’est la preuve que le plaisir de bouger se construit au quotidien. Chaque Cube accumulé représente une décision positive, un choix de bouger, un choix de prendre soin de soi. Ensemble, nous avons le pouvoir de créer une culture où l’activité physique fait partie de la vie de tous les jours. » – Pierre Lavoie.

En date du 27 avril 2026, 1036 écoles primaires du Québec, 387 SGÉE et 78 milieux de vie étaient inscrits au défi.

De nombreux prix à gagner!

Pour les écoles du Québec :

• Premier prix : 17 écoles (une par région administrative) remporteront La Grande récompense à ton école, un rassemblement festif extraordinaire organisé directement dans leur cour d’école.
• Deuxième prix : 17 écoles auront la chance d’accueillir la visite de Véhicube spatial pour l’année scolaire 2026-2027 dans un univers éclaté de l’espace.

Pour les SGÉE :

• 10 établissements gagneront un ensemble de matériel favorisant l’activité physique et la motricité chez les jeunes enfants.

Pour les milieux de vie :

• Un milieu de vie aura la chance de recevoir La Tournée du bonheur, une visite festive de l’équipe du Grand défi Pierre Lavoie pour animer une séance d’activité physique avec les résidents. D’autres cadeaux seront également offerts.

Données clés

• Date : Du 27 avril au 18 mai 2026
• Lieu : Partout au Québec, dans les écoles primaires, les SGÉE et les milieux de vie pour aînés
• Objectif : Profiter du mois de mai, le mois de l’activité physique, pour bouger tout en s’amusant afin de favoriser l’adoption de saines habitudes de vie

Pour en savoir plus sur le défi des Cubes énergie, visitez notre site Web : cubesenergie.com

À propos du Grand défi Pierre Lavoie

L’objectif premier est de créer une culture de santé préventive au Québec par l’adoption de saines habitudes de vie. Le Grand défi mobilise les gens de tous âges, au Québec et ailleurs. Divers événements majeurs et rassembleurs ont donc lieu annuellement pour amener un changement durable dans la population : La Tournée des écoles, La Petite Expé, le défi des Cubes énergie, La Grande rando, le 1000 KM, La Boucle, La Grande récompense à ton école et La Grande marche.

 -Communiqué-

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