L’Arc-en-ciel des Seigneuries
Ateliers de conscience corporelle
«Esprit sain dans un corps sain» est un adage régulièrement utilisé dans le langage populaire. Mais que faisons-nous individuellement pour atteindre cet équilibre entre notre santé physique et mentale ?
C’est ce que L’Arc-en-ciel des Seigneuries, groupe d’entraide en santé mentale vous invite à y réfléchir. Dans leur programmation hivernale, une collaboration avec Physiothérapie Mouvement conscient a lieu afin de créer conjointement un espace favorisant le développement de la conscience corporelle.
Ces ateliers s’adressent à toute personne ayant le désir de prendre soin de leur santé et voulant découvrir de nouveaux exercices physiques à reproduire facilement à la maison!
Du 29 janvier au 19 mars 2019
Tous les mardis de 10h30 à 11h30
À Varennes au 274, rue Sainte-Anne.
Coût : 65$ pour 8 ateliers, 18 ans et plus
Pour vous inscrire, vous n’avez qu’à contacter Kathleen Couture au 450-985-0522. Places limitées.
Pour ne rien manquer des nouvelles hyperlocales du www.lecontrecourant.com, aimez notre page Facebook et inscrivez-vous au Contre-courriel !
Vous pourriez aimer aussi :
Un défi humain et sportif réussi : Julien Chéhata-Foubert franchit les 4 sommets au profit de la Source Bleue
C’est avec détermination, courage et beaucoup d’humanité que Julien Chéhata-Foubert a relevé, samedi dernier, son défi « Rester en mouvement – 4 sommets, 1 cause », un exploit sportif impressionnant de 200 km à la mémoire de sa mère, décédée d’un cancer.
Saint-Roch-de-Richelieu célèbre la Fête nationale du Québec le 24 juin avec Philippe Tremblay
Zone Culture invite la population à se rassembler le 24 juin prochain dès 15 h afin de célébrer la Fête nationale du Québec dans une ambiance festive, familiale et rassembleuse.
Candidature de Sorel-Tracy pour la Finale des Jeux du Québec – Été 2029: mobilisation exceptionnelle du milieu des affaires!
La campagne de financement de la Ville de Sorel-Tracy auprès du milieu des affaires pour présenter la 63e Finale des Jeux du Québec – Été 2029 atteint des sommets.
Fondation du Centre d’Accueil de Contrecoeur: notre souper spaghetti annuel, le 3 octobre 2026!
Encore une fois cette année, la Fondation du Centre d’Accueil de Contrecoeur renouvelle son invitation au traditionnel souper spaghetti.