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L’hydratation et l’entrainement

par Daniel Castonguay | Juin 30, 2017 | Calixa-Lavallée, Chronique KinéCible, Contrecoeur, news, St-Antoine-sur-Richelieu, St-Roch-de-Richelieu, Verchères

L’humain doit boire en moyenne 1,5 à 2 litres d’eau par jour. Si votre journée contient un entrainement ou une dépense d’énergie importante, il vous faudra augmenter la quantité d’eau ingérée car vous perdrez de l’eau lors de votre période d’effort (sudation).

Ouvert à tous! Le service des loisirs de Calixa-Lavallée invite les jeunes de la région à son Camp de jour

par Denis-Charles Drapeau | Juin 29, 2017 | Calixa-Lavallée, news, Verchères

Le camp de jour de Calixa-Lavallée existe depuis plusieurs dizaines d’années, mais nous avons adopté depuis 6 ans ce style de fonctionnement; semaine thématique, groupe multiâge et invités/ activités spéciales au sein du camp de jour.

Quatrième édition des croisières Fleuve à Vélo: une occasion unique de découvertes le long du Fleuve Saint-Laurent

par Denis-Charles Drapeau | Juin 28, 2017 | Calixa-Lavallée, news, Verchères

Les mairesses de Repentigny et de l’arrondissement de Rivière-des-Prairies–Pointe-aux-Trembles, mesdames Chantal Deschamps et Chantal Rouleau, ainsi que le maire de Varennes, monsieur Martin Damphousse, sont heureux d’annoncer le retour du projet Fleuve à vélo…

Centre de femmes Entre Ailes Sainte-Julie: de l’aide pour les personnes aînées

par Denis-Charles Drapeau | Juin 27, 2017 | Calixa-Lavallée, Contrecoeur, news, Verchères

Le Centre de femmes Entre Ailes Sainte-Julie, en collaboration avec le programme Initiative de travail de milieu auprès des aînés en situation de vulnérabilités (ITMAV), offre un service gratuit…

Exposition agricole de Calixa-Lavallée: de retour du 7 au 9 juillet !

par Daniel Castonguay | Juin 24, 2017 | Calixa-Lavallée, news

L’Exposition agricole de Calixa-Lavallée sera de retour encore cette année du vendredi 7 juillet au dimanche 9 juillet 2017. L’admission générale est de 12$ pour les adultes et de 6$ pour les enfants 5 à 11 ans. Le stationnement gratuit.

Un incontournable pendant les vacances: un petit tour sur la Route des Arts et Saveurs du Richelieu

par Daniel Castonguay | Juin 23, 2017 | Calixa-Lavallée, Contrecoeur, news, St-Antoine-sur-Richelieu, St-Roch-de-Richelieu, Verchères

De nombreux visiteurs ont profité des portes ouvertes de la Route des Arts et Saveurs du Richelieu au début du mois de juin, et y reviendront au début de septembre.

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